Imersão
Uma jornada de refinamento da consciência através do Yôga, respiração, meditação e tecnologias do autoconhecimento.
VÍDYA
Mais do que aprender técnicas, compreenda os mecanismos que transformam corpo, mente, energia e percepção — desenvolvendo autonomia, clareza e profundidade na prática e na vida.
V
VIVÊNCIA
Í
INTROSPECÃO
D
DISCIPLINA
A
AUTONOMIA
Y
YÔGA
Sobre a Metodologia
Uma jornada de dentro para fora
A Imersão VÍDYA não é apenas um curso — é um processo vivo de transformação. Cada módulo foi construído para desenvolver não somente o conhecimento intelectual, mas a experiência direta de expansão da consciência.
A metodologia integra a sabedoria ancestral do Yôga com uma abordagem contemporânea, conectando filosofia, neurociência e prática corporal em uma jornada coerente e profunda.
Prática constante, introspecção e disciplina — esses são os pilares que transformam informação em sabedoria vivida.
O Conteúdo
Sete Pilares de Transformação
01
Fundamentos Filosóficos e Energéticos
A base que sustenta toda a prática. Mapas filosóficos e energéticos que explicam a relação entre consciência, mente, energia e realidade.
02
Engenharia do Sutil
O estudo das tecnologias internas do Yôga aplicadas ao corpo energético, emocional e mental — gestos, símbolos e rituais.
03
Ressonância Vibracional e Respiração
Imersão nos efeitos do som, da respiração e do simbolismo sobre corpo, emoções e mente.
04
Refinamento dos Elementos
Purificação e organização das diferentes dimensões do ser — técnicas que equilibram corpo, emoções e mente.
05
Arquitetura do Movimento
A inteligência por trás da prática corporal. Como o movimento influencia músculos, nervos, órgãos, energia e estados mentais.
06
Design da Consciência
Meditação, Yôganidrá e funcionamento da mente sob perspectiva prática e neurofisiológica.
07
Maestria do Sádhana
A integração de todo o conhecimento em uma prática viva, inteligente e sustentável. Autonomia, disciplina e profundidade na jornada pessoal.
Instrutora
Daniela Gregório
Praticante de Yôga desde 2002 e professora desde 2004, com formação pela Faculdade Belas Artes, Daniela Gregorio dedicou mais de duas décadas ao aprofundamento em Yôga, meditação, respiração, filosofia, fisiologia aplicada e desenvolvimento humano.
Atuou na condução de aprofundamentos filosóficos e na avaliação de novos professores pela Federação do Método DeRose, contribuindo para a formação de dezenas de profissionais.
A Imersão VÍDYA nasce da integração entre tradição, experiência prática e uma abordagem autoral voltada à consciência, autonomia e refinamento interno.
Para quem busca
Mais clareza mental e equilíbrio emocional
Desenvolver autonomia na prática
Refinar a própria
prática
Compreender os efeitos reais das técnicas
Também é indicada para praticantes e professores que desejam ampliar repertório, sensibilidade e compreensão técnica e filosófica.
Viver com mais presença, vitalidade e direção interna
Aprofundar a percepção sobre si
Integrar corpo, mente, energia e consciência
Acessar um caminho de transformação sem dogmatismo
Acesso imediato
As práticas guiadas ficarão disponíveis logo após a inscrição.
Início oficial
Primeira aula teórica marcada para 18/7.
Formato dos encontros
100% online e ao vivo pelo Zoom.
Comunidade
Acesso imediato à comunidade exclusiva no WhatsApp.
Aulas Teóricas
12 encontros ao vivo (um por mês), realizados via Zoom.
Práticas semanais
Frequência de 2 vivências guiadas por semana.
Duração total
12 meses de programa.
Suporte
Uma aula mensal dedicada a tirar dúvidas.
Disponibilidade contínua
Todas as aulas serão gravadas.
Acesso vitalício
Garantia de acesso permanente a todas as gravações.
A VÍDYA não surgiu de uma ideia.
Ela surgiu de uma trajetória.
Mais de duas décadas de prática, ensino, observação e aprofundamento.
Desde 2002, o Yôga se tornou para mim não apenas uma prática, mas um campo contínuo de investigação sobre consciência, energia, comportamento humano e transformação interior.
Formada pela Faculdade Belas Artes e especializada em diferentes dimensões do Yôga, fisiologia, desenvolvimento humano e técnicas de expansão da percepção, dediquei anos ao estudo e à aplicação prática desses conhecimentos na orientação de alunos e formação de professores.
Ao longo desse caminho, participei da condução de aprofundamentos filosóficos e da avaliação de novos profissionais pela Federação do Método DeRose, contribuindo diretamente para a formação de dezenas de professores.
Mas, acima de tudo, a experiência me mostrou algo essencial de que muitas pessoas praticam técnicas sem realmente compreender seus mecanismos, efeitos e possibilidades de transformação.
A Imersão VÍDYA nasce justamente desse chamado.
